Satyananda yoga

Vi undervisar i Satyananda yoga, en form av klassisk yoga. Enligt den klassiska stilen bör man integrera delar från de olika yogavägarna eftersom alla människor har en kropp (hatha yoga), ett sinne (raja yoga), intuition (jnana yoga), handling (karma yoga) och har känslor (bhakti yoga).

Klassisk Yoga inkluderar alla de fem klassiska yogaformerna som var och en ger möjlighet till ett ökat medvetande och andlig mognad. Det finns möjlighet för var och en att hitta den form och inriktning i yogan som passar den egna individens behov och ambitioner bäst.